호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/438683주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청 아스날 야구 이성 사랑방 스매쉬 촉 우울증
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트한지 삼주정도 됐는데2

l조회 252

5키로 빠졌는데 적당히 잘빠지고 있는거지? 하루에 밥 반공기에 과일 한두개 물 수시로 먹고 군것질거리 있으면 정말 아주 조금 먹어

운동은 강하나 하체스트레칭 두번, 티파니 허리운동 한번, 스쿼트 50개, 5분에50칼로리 네번 이렇게 하는데 뭘 더 늘릴까? 

대표 사진
쀼1
운동할때 사이사이 쉬는시간을 없애봐 그럼 진짜 힘들어
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
어 나 쉬는시간없이 계속 하는데,..
9년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
다들 클렌징 폼 뭐 쓰는지 알려주고 가주라,,,10
19:22 l 조회 26
미감수 발표4/30 아니야??
17:14 l 조회 9
리쥬란 맞아볼까 하는데 4
14:59 l 조회 23
이벤트후기 진짜 베테랑 폼 후기❤️❤️
12:36 l 조회 31
오메가3 부작용 있는 익들 있어?
10:03 l 조회 20
피부결이 거칠하면1
7:59 l 조회 21
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ4
05.02 12:20 l 조회 102
모공은 레이저로 불가능하다는데
05.02 12:12 l 조회 31
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
05.02 09:02 l 조회 104
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 202
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 26
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 115
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,10
05.01 11:15 l 조회 279
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 18
투어스 추가하기
더보기
OnAir 최영재 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미디어 [인기가요 / 안방1열직캠] 널 따라가 (You,You) 1
혹시 위버스에 스밍인증 올리는거 2
정보/소식 [#TODAYWITHUS] 260503 인기가요
정보/소식 260503 착장인가 💙투어스💙
미디어 [뮤직뱅크 / 얼빡직캠] 널 따라가 (You,You)
잠 많이 자면 모공도 좋아질까3
04.30 19:07 l 조회 100
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 180
폼클 뭐가 좋아4
04.29 21:24 l 조회 53
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 131
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 77
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 67


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
19:50
1 "유재석씨, 한번 더 얘기하면 혼납니다” 양상국 무례발언 29
2 요새 내가 빠진 맛집 40 6
3 퇴사한 여직원이 알고보니 쌉 에이스였다.jpg 5
4 서인영이 찍기 싫어서 울었다는 훌랄라 광고 20
5취준하다가 6개월 계약직 인턴 (직딩들 조언 좀 부탁해🥺🥹) 24
6 우리엄마 새언니랑 연끊겼는데 4
7 성욕많은 사람은 출근해야되는 이유.jpg 7
8 배달볶음밥 레전드 리뷰 3개 9
9 엽기떡볶이 본사 사옥 성수동에 생긴다(지하 2층, 지상 8층 약 1,200평) 3
10 보다가 눈을 의심했네 ㅋㅋㅋㅋ 7
11 3선하며 재산이 평균 6억씩 증가한 정치인 11
12알바 대타하기싫어서 경지되는 걸 선택함 8
13 야끼우동을 양념없이 보내준집
14야하다vs섹시하다 중에 3
15 너네가 묵호 청사포 가마쿠라 찻길에서 사진찍는데 차가 클락션 빵!울리면 감히 내가 사진찍는걸 방해해? 라.. 3
16형제가 우울증이어서 아픈 손가락이거든
17일학년때 연락끊긴 동기한테 6년만에 연락옴 5
18천만원 있는데 중고차 사는거 에바야? 나 진지해 3
19국산야동 여태까지 방치한게 웃긴거임
20예쁜사람한테 예쁘단말 대신 피부좋다는 말 해? 5
1 요새 내가 빠진 맛집 40 6
2 취준하다가 6개월 계약직 인턴 (직딩들 조언 좀 부탁해🥺🥹) 24
3 보다가 눈을 의심했네 ㅋㅋㅋㅋ 7
4 알바 대타하기싫어서 경지되는 걸 선택함 8
5 야하다vs섹시하다 중에 3
6 너네가 묵호 청사포 가마쿠라 찻길에서 사진찍는데 차가 클락션 빵!울리면 감히 내가 사진찍는걸 방해해? 라.. 3
7 일학년때 연락끊긴 동기한테 6년만에 연락옴 5
8 형제가 우울증이어서 아픈 손가락이거든
9 천만원 있는데 중고차 사는거 에바야? 나 진지해 3
10 국산야동 여태까지 방치한게 웃긴거임
11 똑같은 상황을 일부러 배경 바꿔서 두번 물어봤는데
12 예쁜사람한테 예쁘단말 대신 피부좋다는 말 해?5
13 테일러스위프트 이노래 GOAT4
14 친구 이탈리아 다녀온 후기 들려달라니끼3
15 08년생 알바랑 세뱃돈 용돈 합쳐서 모은 돈 평가 좀
16 40 신입 연봉1
17 우지커피 깻페라떼 어때?
18 주변에 목소리 자체가 귀여운 사람있어?3
19 예신이 입장곡 무슨 레슬링선수 등장음악 한다는데4
20 어떤 연예인 닮았다는 소리 10번 이상 들으면 진짜 닮은건가?
1 근데 일본 오래산 입장에서 성씨로 앓는거 보면 24
2 멜뮤 예측표 떴다 4
3 레이도 희귀성씨 아녔어?? 4
4 아니 남돌 노래중에 이거 진짜 제발 들어봐 본진걸고 바이럴 절대 아님 ㄹㅇ 5
5 정보/소식 [단독] 이준영, 올해 군대 가고..가수 '은퇴' 선언 17
6 궁금해져서 한국 성 적은이유vs일본 성 많은이유 ai한테 물어봤거든 4
7 전체적으로는 안흔한데 제주에선 익숙한 성씨 10
8 위시멤들 따로 운동 다 하는 편이야???? 2
9 조선총독부 실트 7위? 1
10 일본인돌들 끼리도 단톡방 있어? 5
11 나 성씨하니까 별명 하나 있었음 1
12 라이즈 노래 중에 화음 오지는 노래 뭐지
13 차 구매한 지 1년 4개월 됐는데 사고가 5번 난 거면 내가 운전을 하지 말아야 할까 21
14 지능 박살나서 오늘만 산다 싶은 애들은 많이 보임
15 오늘 런닝맨 재밌나요오 4
16 근데 광야119 만든 거 ㄹㅇ잘했다 1
17 ㄱ이 플에 갑자기 개쩌는걸 봄 9
18 아 엔하이픈 앵앵앵콜 미쳤네 ㅋㅋ 2
19 악으마음을읽는자들 이거 드라마 재밌ㅇ음? 11
20 플과 별개로 희귀 성씨 찾아보면 재밌음
1 대군부인 섭정이 권력이 엄청 센거였구나 2
2 대군부인 의현왕후 인스스 15
3 헐 김재원 순록이 콜캐네 31
4급상승 유미의세포들3 아 개웃긴거봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
5 유미의세포들3 조뺑이 인기 진짜 많네... 33
6 대군부인 침뽀 짤 너무이쁨 3
7 아이유 여러번 봤지만 또 다른분이 쪄주신 짤 들고옴 14
8 변우석 등 진짜 넓다 4
9 아이유 아이유는 능청떠는 연기랑 짜증내는 연기 장인인듯 4
10 대군부인 이부분 변우석 표정 존웃이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
11 대군부인 3년뒤 이혼아니고 애가3살이래 9
12 대군부인 근데 대군자가 은근 건전(?)함 17
13 변우석 변우석 소속사 사진 보는데 13
14 대군부인 공승연도 인스타 올려줬네! 우리의 대비마마 4
15 대군부인 10화에 완이가 크게 다쳐서 희주가 오열하고 고백각 아닐까? 4
16 대군부인 어우 아이유 병원씬 코믹 안한거 감다살이다 16
17 대군부인 아니 근데 희종대왕은 왜 희종대왕임..? 2
18 대군부인 변우석 사진만 봐도 과몰입통 온다 10
19 대군부인 병실씬에 나온 노래는 아직 발매안한거지? 1
20 대군부인 완희주 침대씬 희주 입뽀뽀가 너무 자연스러웠어.... 11

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation