피부 어떻게 해야할지 모르게써...ㅠㅠ

원래 블랙헤드랑 모공은 좀 심했는데 여드름은 진짜 없었거든 ㅠㅠㅠㅠ근데 한 일주일전부터 인중에 여드름이 빡빡빡 나기 시작해써ㅠㅠㅠ엄마랑 언니는 내가 여름인데 너무 뭐를 많이 발라서(달팽이 크림 같은거..) 라고 해서 내가 요즘은 스킨만 바르고 막 모공팩도 자주하는데 도저히 안없어져 어떡하지ㅠㅠㅠㅠㅠ

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원래 오일로만 세수했는데 요즘은 오일+모공브러쉬에다가 폼클렌징이나 계란 비누 쓰고...

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마자 가끔 막 얼굴ㅇ이 간지러울때가 많구ㅠㅠㅠㅠ

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얼굴에 블랙헤드도 쩌르게 올라오고...

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엄마가 내얼굴만 보면 피부과 가야하나..하시는데 그냥 한 번 가볼까 ㅠㅅ ㅠ

[쀼1]

식습관은 어때? 패스트푸드냉동식품아이스크림과자라면등등 식품첨가물 들어간거 끊어야돼 그러고 여유가 되면 밀가루도 끊으면 좋은데 사실 밀가루보다도 안좋은 첨가물?인공적인 색소 조미료 들어간 그런거 진짜 피부에 안좋아 그것만 끊어도 피부 더 좋아짐!

[쀼2]

잠 10시부터 2시 사이엔 꼭 자고 그 시간대 포함해서 8시간 정도씩 자면 피부 훨씬 좋아짐 제일 기본적인거고! 뭐 팩이랑 제품들 쓰고 그러면서 관리하는것도 좋지만 자는게 제일 효과 좋아 블랙헤드랑 모공이랑 자는게 무슨 상관인가 싶겠지만 일주일만 먹는거 좀만 조심하고 잠 잘 자면 싹 좋아짐 거기다 쓰니가 말한 관리까지 해주면 더 좋겠지!

[글쓴쀼]

아 헐헐 고마워 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ튀김음식은 막 줄이던 참이긴 한데..어... //어제아이스크림 다섯개먹은 자//

[글쓴쀼]

글구 방학이다보니까 맨날 세 시에 잤는데 너쀼가 말해준 피부 망치는? 그런 습관들이 딱 나라서 지금 한탄하구 잇다 ㅠㅅ ㅠ 좋은 것만 먹고 오늘 꼭 일찍 잘게..고마오요...

[쀼3]

나도 그럴때 있었어 알로에 만 계속 발랐더니 지금은 많이 나아짐