밀가루끊고 피부좋아진 익인이있어?

나 8년째 여드름 달고사는데ㅜㅜ 

나는 먹는걸로 스트레스 풀기도하고 먹고싶은건 다 먹어야한다는주의라 식단조절같은건 안하거든.. 

급식에도 밀가루가 너무자주나오고.. 

밀가루빼면 먹을음식이 팍 줄잖아 ㅋㅋㅋ큐ㅠ 

빵 과자 튀김 떡볶이 면종류 이런걸어떻게안먹고살아.. 

근데요즘 또 화농성여드름 마구마구 올라오고.. 

좋다는연고크림바르고 물 자주마셔도 큰 효과가없어서 

최후의 수단으로.. 밀가루를 끊어보려는 엄청난 각오.. 

밀가루 끊고 피부 많이 나아진 익인이 경험담을 들어보고싶다 !!ㅋㅋㅋㅋ

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나나 밀가루 일주일?이주일 끊었는데 여드름 퐁퐁 올라오던거 사라졌어! 지금은 다시 밀가루 폭풍냠남해서..ㅎ..여드름이 폭풍퐁퐁

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진심 밀가루만 줄여도 피부 진짜좋아진다 내가 장담해

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나 방학하고 밥을 잘 안 챙겨먹으면서 자연스럽게 밀가루도 안 먹었거든? 여드름 다 들어갔어. 개강하고 밥 챙겨먹으면서 밀가루 먹으니까 다시 나는 거 보면 밀가루 끊느냐 안 끊느냐가 여드름에 진짜 영향 많이 주는 것 같아

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난 장염때문에 반 강제로 끊었다가 피부 좋아지는 이득을 봄 진짜 밀가루는 애증이야...