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허벅지살 얼마나 빼야될지 바주라... 4040
12
9년 전
l
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451
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골반이 좁아서 그런지 뭔지 허벅지 안쪽살이 너무 많아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 얼마나 빼야 보기 좋을까? 지금 다리 보기 흉하지...ㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠ 조언 좀 부탁해ㅠㅠㅜㅜㅠㅜㅡㅜㅜㅠ
쀼1
다리 라인 완전 예쁜데???
9년 전
글쓴쀼
허벅지 안쪽이 보기 싫지 않아? 너무 두꺼워서 ㅠㅠㅠㅜㅠ
9년 전
쀼4
안쪽이 고민이라면 엘자다리 운동을 추천해!!
9년 전
글쓴쀼
고마워 ♡♡
9년 전
쀼2
안쪽살이 고민이라면 안쪽살 근력운동을 하는건 어때? 전체적으로 두껍다는 느낌은 안들어! 이뻐!
9년 전
쀼3
특히 종아리 이뿌다❤️
9년 전
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 다리 스트레스였는데 그렇게 말해주니까 너무 고마워... 근력운동 해도 허벅지만 두꺼워 져서 ㅠㅠㅜ ☆
9년 전
쀼5
음 스트레칭을 쭉쭉 늘려주면서 해주는게 어때? 다리찢기처럼 허벅지 안쪽이 자극이 되게!
9년 전
쀼6
내다리가 딱지금 저기서 종아리는 조금 더 굵고 허벅지는 약간 아주 약간 더 얇은 다린데 앞으로 4키로 정도 더 뺄 예정
9년 전
글쓴쀼
무슨 운동하니?ㅠ
9년 전
쀼7
난 지금 붓기가 너무 심해서 ㅠㅠ 부은게 다 살이 됐거든 제 때 제때 안빼줘가지고...난 스트레칭 위주로만 해
9년 전
쀼8
누워서 다리 v 되게 해서 안쪽으로 모아서 11 - v - 11 반복 하면 안쪽살 빠진데!
9년 전
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