호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/487058주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

맛있는 거 다 먹으면서 살빼고 싶은 쀼들14

l조회 695
LCHF 다이어트 하세요!!! 고지방 저탄수화물!
연관글
컵누들만 먹으면서 살빼는중..
예뻐지고싶다
옷 사고 싶은데1
마른쀼들은 옷 어디서 살까1
쀼들아 옷 살꺼 뺄거 있는지 좀 봐줘 ㅠㅠ..2
대표 사진
쀼1
혹시 후기 있나요! 내일부터 하려고 하는데 ㅎㅎ
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
운동 하나도 안하고 막 먹어도 삼일에 일키로는 훅 빠집니당 지방량이 많을 수록 더 잘 빠져욥
9년 전
대표 사진
쀼2
와 삼일에 1키로 고도비만인데 지방량 많으니까 좋겠지..???
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
응응!!! 인터넷에 쳐보고 식단 칼같이 맞춰서 해봐!!! 운동 병행하면 더 잘빠져!!
9년 전
대표 사진
쀼4
고마워!!!!ㅎㅎ
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
4에게
화이팅!!
9년 전
대표 사진
쀼3
저 궁금한게있슴다 어떤 지방을 먹어야하나여!!! 시작하려고합니다!!!
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
지방이면 다 좋아!!! 버터가 가장 좋아! 가공버터는 말구.. 이외에도 삼겹살이랑 계란이랑 치즈 막창 곱창 대창 정말 좋아!!! 크림치즈도!!
9년 전
대표 사진
쀼5
호엥 증말여??? 뮈쳣다... 너무좋아... 내사랑들ㅠㅠ 그럼 차라리 밥을 덜 먹구 나트륨도 좀 줄이구 지방을 섭취하면 되는거야?? 그리구 가공버터는 뭐야?? 그냥 버터랑 가공저터 차이는 뭐야???? 많이 물어서 미아내..ㅠㅠ
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
탄수화물은 아예 안먹는거야! 흔히 아는 과자 빵 고구마 감자 면 이런 종류들...당 섭취도 안돼.. 그래서 과일이나 사탕 이런 거 일체 못먹어! 유일하게 섭취할 수 있는 게 염분이야~ 가공버턴 말그대로 가공해서 판매하는 버터고 순수하게 우유로만 만든 버터가 있어!ㅍ근데 그런 버터 파는데가 많이 없을거야! 그럼 최대한 가공버터 함량이 낮은 걸 사면 돼!
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
음식 살 때 탄수화물 당은 거의 없다시피 하는 걸 사고 단백질 양보단 지방량이 훨씬 많은 걸 사야해! 성분표 꼭 보구
9년 전
대표 사진
쀼6
자세하게 알려줄수있어??
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
응 궁금한 거 말해조~
9년 전
대표 사진
쀼7
이건 단기간 다이어트로 좋은거지 ?? 닭가슴살 이런건 되지 ?! 단호박도 안되나 ? 탄수화물 음식이랑 지방 음식이 뭐 있는지 잘 모르는데 알려줄수있어 ?! ㅠㅠ
9년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 12
잠 많이 자면 모공도 좋아질까2
04.30 19:07 l 조회 44
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 86
폼클 뭐가 좋아3
04.29 21:24 l 조회 38
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 81
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 66
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 53
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기1
04.29 15:38 l 조회 36
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 45
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 16
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 68
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 77
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 18
얼굴 땀 많으면 파우더 안하는 게 답이겠지...1
04.28 22:00 l 조회 43
아이브 추가하기
더보기
thumbnail image
소파 가격뭐냐..
thumbnail image
장터 미니브스쿨 강안지 원하는 다이브있을까? 1
thumbnail image
응원봉 언제받을수 있을까…
thumbnail image
이 아이브 가을 사진 어디서 원본 얻을 수 있는지 아시는 분 ㅜ 2
thumbnail image
원영이 이 날 언제인지 아는 분 1
thumbnail image
쿠팡 아이브 앨범 사면 미공포 포카도준다는데
내일 공기업 면접인데 사람한명 살린다 생각하고 꿀팁좀 전수해주세요!!!2
04.28 21:52 l 조회 47
수부지용 파데 추천해주세요!!2
04.28 08:49 l 조회 51
[이벤트후기] 클렌징폼 정착함.. 이거 왜 안써?4
04.27 16:09 l 조회 163
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾💓
04.27 14:18 l 조회 37
핑크색 바디로션 이름 기억이 안나네..
04.27 12:02 l 조회 35
선크림 이 중에서 뭐살까2
04.27 10:54 l 조회 52


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
9:26
1 신혜선 집 부수고 들어온 캥거루
2 권력이 느껴지는 셋로그 3
3 [유퀴즈] 위벽이 다 헐어서 그냥 놔두면 위암으로 발전해 죽을 수 있다는 말을 들은 회사원이 싹 나은.. 26
4 많이 충격적인 트와이스 근황 30
5 성인 ADHD의 정석을 보여주는 봉미선 에피소드 28
6 샤넬 이 가방 유행템이야? 3
7오늘 죽어야겠다 생각했는데 생리터졌어 6
8나 중소 6명기업 다니는데 월급일 25일임 1
9 경계선 지능학생 여 남 비율 36
10쿠우쿠우 가고 싶은데 엄마가 나 조금 먹는다고 가기 싫대 5
11 요즘 영화들 색감이 칙칙한 이유 1
12근로장려금 정기 신청하자 3
13 혈육이 간호산데 절대 하지 말라는 것들... 34
14촉촉한 황치즈 칩 다들 어디서 샀어...? 11
15 구글주식 더 살껄 1
16 칼로리 폭탄 케이크 6
17나 조금 육덕부심 있어... 8
18 게이들이 좋아하는 스타일 대거 공개 1
19 울오빠 옆방에 있는데 방금 문자왔거든 2
20근데 웹툰이 글케 비싼가..? 13
1 샤넬 이 가방 유행템이야? 3
2 오늘 죽어야겠다 생각했는데 생리터졌어 6
3 나 중소 6명기업 다니는데 월급일 25일임 1
4 쿠우쿠우 가고 싶은데 엄마가 나 조금 먹는다고 가기 싫대 5
5 근로장려금 정기 신청하자 3
6 촉촉한 황치즈 칩 다들 어디서 샀어...? 11
7 구글주식 더 살껄 1
8 나 조금 육덕부심 있어... 8
9 게이들이 좋아하는 스타일 대거 공개 1
10 근데 웹툰이 글케 비싼가..? 13
11 강아지들 원래 이렇게 단순해???3
12 30대 익들아 옷 어떻게 입고다녀?6
13 다들 근로장려금 신청하기라!!!!!!!!!!!!!1
14 직장인들아 너네 한달에 얼마 써??8
15 해외가서 흰티에 흰바지 vs 흰티에 연청바지1
16 같은 과 언니가 애기가 있어 오늘 생일인데 선물 뭐 보내줘야 부담스럽지 않을까
17 립 사라져서 립만 안바른 풀메 상태로 카페간다
18 아니 코난 에피 이거 개웃기네6
19 뭐지 근장 예상금액 왜 깎였지
20 해외가는데 두가지룩 돌려입는거 좀 그릉가
1 ㅋㅍㄹ 한국활동 안한지 꽤됐지? 10
2 ㅋㅍㄹ 히카루 일본안간게 진짜 의외였엉.. 4
3 헐 최영준 연습실 옮기나봐 그 이름표 붙어있는 연습실 이제 안쓰나봄ㅠㅠ 4
4 님들 잘 모르겠지만 케플러 진짜 꽤 오래간거임 4
5 정보/소식 Mnet '걸스플래닛2' 나온다.."2027년 방영" [공식] 10
6 서인영처럼 손톱 긴거 붙이면 머리는 어떻게 감아? 5
7 케플러 재계약 언제함? 2
8 플래닛시리즈 글로벌이라하고 항상 3
9 얼마전에 시상식 선샤오팅이 엠씨했는데
10 근데 아오아 이번에 모인거 멤들이 추진한거임? 3
11 근데 걸플1 되개ㅔ 오래된거같지않냐 ㅋㅋㅌㅌㅋㅋ 4
12 씨제이 그룹 너무많다 5
13 요즘 아우터 뭐입어? 3
14 윀원 장기계약 맛들려서 또 장기그룹 만들것같지않오?? 7
15 그럼 올해 엠넷 서바 없는거네....? 3
16 걸플 1 명곡 딱 짚어준다 3
17 뮤뱅 3시반에 하는구나 2
18 케플러 몇년계약이었어?? 3
19 와 낮밤 바꾸랴고 밤샜는데 4
20 난 걸플이든 보플이든.. 한국 중국 일본 이 세박자가 너무 별로였음 5
1 크리스탈 서인국 한강 촬영 3
2 오늘 일하는 사람들 없어...? 4
3 정보/소식 대군부인 '대군부인' 변우석, 예비 아내 아이유 가족 만난다…"감정 더 깊어져” 2
4 유미의세포들3 유미는 벼락 맞았는데 순록이는 슬로우버닝인거 존맛 2
5 대군부인 희주 진짜 모솔 같은데..... 2
6 유미의세포들3 야차씬 후 남주를 이렇게 찍은것도.... 6
7 내 아기커플이 왜이리 귀여워
8 대군부인 나 진짜 밤까지 못기다린다
9 미디어 대군부인 7회 스틸컷 8
10 유미의세포들3 난 윰세3 김고은이 젤 예쁜데 4
11 유미의세포들3 하트피버타임 < 이 단어 자체가 되게 귀엽다... 1
12 오늘 드라마 많이하넹
13 나 윰세 웹툰은 다 보고 드라마는 하나도 안 봤는데 5
14 대군부인 저기서 끊는다고?? 와와.... 1
15 대군부인 7화선공개가 어제 디플 스포랑 같은거야? 4
16 대군부인 희주 눈빛보면 아버지 얘기할때마다 2
17 멋진신세계 잼있겠네...ㅋㅋㅋ
18 아 연휴 동안 윰세보려고 아껴뒀는데 4
19 대군부인 완아 우리 희주 자리나좀주고말해라 9
20 대군부인 선공개 보는거 추천해?? 11

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation