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일주일 조금 넘게 점심저녁 안먹고 매일 마일리하면15

l조회 342
허벅지살 확실히 빠지겠지?
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이제 마일리 하면 운동 끝.................2
저녁먹는중이얌...2
다리운동 일주일째 4013
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쀼1
응 빠져 근데 요요올거야
9년 전
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글쓴쀼
수학여행때 좀 날씬하게 가려고 하는거라서...! 단기로라도 빠지면 갠춘하당
9년 전
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쀼2
아침는 적당히먹고 점심은 살짝 모자라게 먹고 저녁은 과일이나 고구마나 토마토랑 우유나 바나나 등으로 진짜 간단히 때우고 운동해 차라리
9년 전
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쀼3
그렇다면 상관없는데 좀 힘들걸
9년 전
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글쓴쀼
호고고곡...뭐라도 먹으면 요요 안와?
9년 전
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쀼4
원래 다이어트란게 식이요법과 운동의 조화가 맞아야해~ 우리몸은 탄수화물나 먹은게 없으면 지방을 태워서 에너지를 채우게 되는데 극도로 안먹우면 지방을 태우다가 뼈속에있는 나트륨이나 지방까지 빼다쓰기때문에 나는 저렇게먹고 운동하란거야
9년 전
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글쓴쀼
4에게
허럴..! 고마옹
9년 전
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쀼5
4에게
요요란건 진짜 생각보다빨리옴! 무작정안먹고운동하면 빨리빠지지 근데 조금이라도 먹잖아? 몇십뱌로 불어버려.
뇌가 우리주인님먹었다 드디어먹었어 버리면안돼 1%도남기지않고 흡수한단말양
9년 전
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글쓴쀼
5에게
헐 안댕... 바나나랑 삶은 계란 하나정도면 괜찮지...?
9년 전
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쀼7
글쓴이에게
아침은 그냥 평범한 밥한끼
점심은 밥한끼에서 반공기 빼고 국없이 소금친거엊ㅅ이
9년 전
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쀼8
글쓴이에게
저녁은 바나나랑 걔란두알먹어!
9년 전
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글쓴쀼
8에게
오오 알게쩌
9년 전
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쀼6
아예안먹으면큰일나욤
9년 전
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글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠ
9년 전
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쀼9
나 대회때매 단기간에 살빼느라 아예안먹었다가 응급실갈뻔했어정말 ..아예안먹는건안대요ㅜㅜㅜ
9년 전
   
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