다이어트 끝나면 "먹기 위해 운동한다" 라는 말이 나한테 다가올 것 같아

아직 다이어트 중이지만

나중에 다이어트 끝나고 나서도 계속 몸무게 비슷하게 유지 하려면

운동해야하잖아. 꾸준히.

운동 안하면 다시 살이 찔테고.. 그럼 다시 다이어트 할테고.. 그럼 다시 먹고 싶은거 못 먹고..

그걸 피하기 위해서

먹기도 하고 운동도 하고...

"먹기 위해 운동한다"

다이어트 기간도 힘들지만 그걸 유지하는 기간도 정말 힘들듯..ㅠㅠ

[쀼1]

유지 할때 먹기위해 운동한다고 생각하지만 막상 먹고 싶은거 예전처럼 먹을수 없는거 같음..예전처럼 먹으면 몸무게 유지가 나같은경우는 힘들더라고ㅠㅠ그래서ㅜ진짜 보통 사람처럼 먹어야 그나마 난 유지가 되는거 같음....