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예전에 8키로 정도 뺀 적 있었는데 아무것도 모르고 무작정 유산소만 해서 아무도 못 알아보더라고ㅠㅠ 이번에는 무산소랑 병행해서 꼭 15키로 뺄거야!! 올해 살이 너무 쪄서 입을 옷이 없는 걸 보고 절실하게 다이어트의 필요성을 느꼈다ㅠㅠ 티파니 허리 + 레베카, 캐시 다리 + 강하나 스트레칭 + 런닝머신 or 걷기 한 시간 + 식이 할건데 살 빠지겠지? 내일부터 시작이댯...!
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예전에 8키로 정도 뺀 적 있었는데 아무것도 모르고 무작정 유산소만 해서 아무도 못 알아보더라고ㅠㅠ 이번에는 무산소랑 병행해서 꼭 15키로 뺄거야!! 올해 살이 너무 쪄서 입을 옷이 없는 걸 보고 절실하게 다이어트의 필요성을 느꼈다ㅠㅠ 티파니 허리 + 레베카, 캐시 다리 + 강하나 스트레칭 + 런닝머신 or 걷기 한 시간 + 식이 할건데 살 빠지겠지? 내일부터 시작이댯...!
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