일단 나는 운동부족 지방형 몸이야.. 162~3에 63인데 학교 축제 때문에 테니스 치마를 입어야돼서 살을 빼야돼ㅠㅠㅠㅠ 식단이랑 운동을 어떻게 할까.. 일단 화요일부터 7시 이후로 금식 하고 있어