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다이어트 걷기로도 될까?

l조회 92
작심삼일이라도 다이어트 식단은 원래 많이 안 먹고 간식 안 먹는데 운동량이 거의 없었엉... 등하교때 걷기 하면 좀 빠질까? 걸어서 40분 정도거리인데. 아 킥복싱 3개월정도 했는데 살 안빠지고 근육 조금? 붙었어
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2017/1/1~2017/3/1 다이어트 목표6
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