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l조회 222
165에 55정도 듀ㅣ는데 50까지 빼려고 해 

딱 맞게 씨컵 입는데 많이 줄어들까?
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쀼1
케바케겠지만...나는 씨에서 비로 줄었었어...두르르륵....
9년 전
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글쓴쀼
하 우울...
9년 전
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쀼2
가슴이 피하지방이라 제일 먼저 빠져 그래서 가슴운동도 같이 해야해
9년 전
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글쓴쀼
가슴운동 허면 괜찮아질까???? 스포츠 끼고 하려고 하는데
9년 전
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쀼5
웅 뛰는 운동 하면 스포츠 차도 가슴살이 빠질수 밖에 없어 그래서 가슴운동이랑 병행해야해 나는 앉아서 벽에 45도로 기대고 양팔에 1키로 아령 (없으면 500미리 생수병)들고 양 병뚜껑이 마주보게 들고 팔꿈치는 최대한 붙이려고 노력한 상태에서 팔 위로 들어주는거 했엉 그리고 같은 자세에서 양팔을 벌렸다가 팔꿈치를 붙인다는 생각으로 움직이는 운동도!
9년 전
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쀼3
나 오키로 빼고 한컵 가까이 줄었다..
9년 전
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글쓴쀼
와 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우울하다
9년 전
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쀼4
가슴 진짜 줄음... 근데 밑둘레도 줄어
9년 전
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쀼6
22 밑둘레도 같이 줄긴 함 근데 가슴도 엄청빠짐...ㅎ
9년 전
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