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이렇게 운동하면 안빠질까?

l조회 41
런닝 40분 

스쿼트 80개 

런지 50개 

헬스기구들 10분 

런닝 10분 

스트레칭 

이렇게 하고 있는데 빠지긴 할까?ㅠㅠ 158/47이야 

식단은 그냥 일반식! 저녁에 샐러드먹으면 운동갔다와서 군것질하게 되길래ㅠㅠㅜㅜ
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