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일주일 다이어트 7일 다이어트3

l조회 393
다음주 목요일날 파티있어서 드레스 입어야 하는데 하필 딱 달라붙는 드레스야ㅜㅠ 현재 스펙은 아마 162에 49~51왔다갔다 할것 같아 지금 미국온지 3주째인데 몸무게를 한번도 못쟀어ㅜㅜ 그래서 일단 최대한 많이 빼고싶은데 효과 직빵인 방법없을까?? 건강 좀 안좋아져도 괜찮아 파티만 지나면 다시 엄청 먹을거양
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쀼1
굶는 게 답이긴 한데...
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
정확히 어떻게 해야할까ㅜㅜ
9년 전
대표 사진
쀼2
자주 나가서 걷고 탄수화물이랑 밀가루 끊어
9년 전
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