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익들아 이거 어떻게 생각해?? 한번만 봐줘라3

l조회 134

익들아 이거 어떻게 생각해?? 한번만 봐줘라 | 인스티즈

나 지금 헬스장 다니면서 런닝머신이랑 근력운동(복근 스쿼트 런지 등등) 하는데ㅠ이 글 읽어보니까 근력운동 괜히했나싶기도하구 ㅠㅠ근데 근력운동 같이해야 예쁘게 빠진댔는데ㅠㅠ 지금부터라도 유산소만할까..?

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9년 전
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9년 전
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음 난 저글 살짝 공감되는게 친한언니가 근력운동 엄청좋아하거든 매일매일 스쿼트 이런거하구.. 그언니말로는 살을 안뺀상태에서 근력운동을 하니까 살위에 근육이생기는 느낌이래..
9년 전
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