누가 나 좀 도와주라..

무릎 나가서 운동은 못하고 

할 수 있는건 하체 안 쓰는 복근 팔 운동이 다야ㅠ 

빼야할 부위는 하체.. 

엄청 잘 붓고 살 몰려있어 허벅지에 많다ㅠㅠ 

배꼽 기준으로 골반인지 고관절인지 보니까 

골반~고관절이 다 넓은 라인같아 

허벅지가 다 붙지는 않고 맨 위에만 붙어 

제일 위 가랑이 바로 밑은 조금 안 붙어 

너무 스트레스야.. 

내가 운동을 많이해도 탄탄하게 안돼서 

다리 굵기에 비해서 굵어보여.. 

아마 허리가 가는 편이라서 (21~2인치) 더 그런거같아 

다리 살 쫙 빠지고 탄탄해지면 소원이 없겠다 

스펙은 161?쯤에 48이야 

다리에 살 몰빵이라 48로 안보이고..

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

그거 다리 써서 하는거라ㅠㅅㅜ 지금은 못 해.. 원랜 했었거든ㅠㅠㅠ