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쀼들아 다이어트는 진짜 식단이야ㅜㅜㅜㅜ6

l조회 349
내가 다이어트를 굉장히 많이 실패하고 이번에 완전 성공했거든 그래서 왜 그동안 다이어트를 다 실패했는지 보니까 식단이여따... 실패했었던 다이어트들은 거의 식단 30 운동 70이었는데 이번에는 반대로 식단 70 운동 30으로 해서 한달?만에 8키로 뺐당... 사람마다 조금 다를수도 있겠지만 그래도 다이어트는 식단이다.. 진짜 밀가루만 끊어도 큰 효과 볼 수 있어ㅠㅜㅜㅠㅠ
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쀼1
헐 존경스러워... 식욕이 엄청 들어서 뭘먹고싶을때 무슨 생각하면서 어떻게 참아?
9년 전
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글쓴쀼
본진 사진을 본다... 왜내면 내본진이 겁나 말랐거든 아니면 안맞는 옷 입고 거울봐 식욕 확 떨어진다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅜ..
9년 전
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쀼2
운동은 얼마나 했어??
9년 전
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글쓴쀼
유산소 90분 근력 30분?
9년 전
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쀼3
고마웡
9년 전
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쀼4
난 식단 말고 운동!!!
9년 전
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