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4일간 금식비슷하게할건데 좀봐줘

l조회 45
목요일날 졸업사진이라서 ... 지금 다이어트하는중이고 4일간만 금식하고 다음날부터는 다이어트식단하던데로할건데 금식할때 다이어트단백질쉐이크 90칼로리짜리 아침점심저녁으로 먹을거고 물 3리터먹고 맨날 2시간씩 운동할건데 근육많이 빠질까?ㅜㅜㅜ 수요일에는 아예아무것도 안먹고 물만먹을건데 ㅠㅠ
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