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❣나혼자 다이어트일기쓰려고 올리는글❣3

l조회 42
❤2017.04.14~2017.05.14❤ 

오늘부터 다이어트시작 

 

현재몸무게 58 

몸무게는 항상 아침에재는걸로
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글쓴쀼
❣4월 14일❣
유산균 ×
아침 : 닭가슴살소세지.양배추.김.계란후라이
점심 : 아침에먹다남은거
저녁 : 단호박 한조각

간식 : 과자몇개

몸무게 안잼
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
❣4월 15일❣
유산균 ×
아침 : 늦게일어남
점심 : 1인 샤브샤브(고기 숙주 추가×××)
저녁 : 샐러드, 양배추

간식 : 고구마샐러드

운동 : 런닝머신 250kcal 소모, 줄넘기
몸무게 57.7
9년 전
대표 사진
글쓴쀼
❣4월16일❣
유산균 ×
아침 : 늦게일어남
점심 : 양배추, 빵또아
저녁 : 양배추, 핫도그

운동 : ×
몸무게 57.4
9년 전
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