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다리살얼굴살 다이어트 어떻게해 ㅠㅠ

l조회 47
평생 다이어트 안하고 살았는데 갑자기 2카로4키로 막 훅훅 쪄서 충격먹었따.... 

보는 사람들마다 왤케 살쪘냐구러고.... 

 

다리 허벅지살 얼굴살 빼는것좀 도와줘 ㅠㅠ 

먹는 거 줄이고 움동하려는데 운동 효과본거 추천좀해줘 ㅠㅠ
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나 어차피 빡세게하면 다이어트 실패할것 같..
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