허벅지 반 아래로는 안붙고 진짜 얇거든 긍데 그 위로는 승마살+안쪽살 때문에 엄청 두꺼워..ㅠㅠ 오ㅓ이드스쿼트도 해봤는데 내 자세가 잘못된건지 무릎만 아프고 소용ㅇ도 없어서 그만뒀어..ㅠㅠ 운동 추천해줄 수 있니..ㅠㅠ
|
허벅지 반 아래로는 안붙고 진짜 얇거든 긍데 그 위로는 승마살+안쪽살 때문에 엄청 두꺼워..ㅠㅠ 오ㅓ이드스쿼트도 해봤는데 내 자세가 잘못된건지 무릎만 아프고 소용ㅇ도 없어서 그만뒀어..ㅠㅠ 운동 추천해줄 수 있니..ㅠㅠ
|