인스티즈앱 내일부터 3일동안 레몬디톡스 해
방법은 하루종일 레몬수 2리터 + 밥 조금 미음처럼 + 저지방 우유 한잔
이렇게만 먹고 운동은 가벼운 스트레칭 이외에 하지 않기!
금 토 일 3일 하는거고
매일매일 얼마나 진행되었는지 적으러 올게!
나는 피부 개선+노폐물 제거
이거 때문에 하는거야! 그래도 몸무게 같이 적어놓을게!!
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내일부터 3일동안 레몬디톡스 해 방법은 하루종일 레몬수 2리터 + 밥 조금 미음처럼 + 저지방 우유 한잔 이렇게만 먹고 운동은 가벼운 스트레칭 이외에 하지 않기! 금 토 일 3일 하는거고 매일매일 얼마나 진행되었는지 적으러 올게! 나는 피부 개선+노폐물 제거 이거 때문에 하는거야! 그래도 몸무게 같이 적어놓을게!! |