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다이어트 겸 요가하려는데 집에서 요가하려면 어떻게 하는 지 알려 줄 수있어?

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쀼1
항상하는데티비앞에요가매트깔아놓고 하거나 뭐 영화하나틀어놓고하거나 아님 요가비디오 유투브에서 찾아서 하거나 함 ㅋ 시간날때마다! 멀티로한다고그래야되나? 난 따로시간내서하는거보다 걍 멀티로함
아아 자기전에나 씻기전에 근력요가 추천! 땀흘리고 샤워하면 쾌락을맛봄 할렐루야가됨
6년 전
글쓴쀼
헐 미아뉴ㅠ 지금봤어ㅠㅠㅠ나도 한번 해볼게 고마워ㅠㅠ
6년 전
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