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어제 좀많이 먹었는데 2키로찜...5

l조회 172
하루만에 2키로가 뼜어...진짜.... 

어제 사실 떡볶이 충무김밥3개 튀김2개 쌀국수먹고 운동1시간하고 잣는데 2키로가 쪘어........떵도 쌌는데 똑같애.....미쳣다 진짜 하....
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글쓴쀼
잘참다가 왜먹어서.....왜먹엇냐고ㅠㅠㅠㅠ
8년 전
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쀼1
나불안해진다 오늘좀 마니먹었는디.....하
8년 전
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쀼2
아니근데 어째서 저게2kg이나쪄 쓰니운동도했는데 ㅠㅠㅠ사기여
8년 전
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쀼3
너무 불안해하지말고 자책하지 마ㅠㅠ 마음이 불안하면 다이어트에도 별로 안 좋은 영향 미친다... 평소보다 운동을 많이 했으면 그것때문일 수도 있고 아니더라도 순간적으로 찐 거니까 빼기는 비교적 쉬울거야
8년 전
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쀼4
살은 하루만에 찌지 않아!!!!!그건 전날 먹은 음식무게에 수분에 부은거야!!하루 먹은건 2,3일 관리하면 그냥 빠진다!!!!!!
8년 전
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