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나 일주일만에 3kg뺀 방법..

l조회 522
입에 염증나면 된다...어금니로 볼 두번 깨물어서 일주일동안 볼 땡땡 붓고 너무 아빠서 진통제 없이 못살았거든??그래서 밥도 맵고짠거 안먹고  군것질도 입아파서 안하고 밥도 진짜 적게 먹고 그랬는데 3kg빠졌당 홀홀 운동도 30분씩했지만!
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지금 163/55인데 일주일동안 얼마나뺄수있..
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