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얘들아 진짜 강하나 스트레칭 짱인거가탕..9

l조회 980
나 이거 일주일하고 3키로 빠짐ㅋㅋㅋ 

밥은 걍 반식해써ㅠ 진짜 쩌렁 

일주일밖에 안했는데 골반교정도 되는기분이야  

몸이 시원하고 잠도 잘와
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나 하루하고 온몸다결려서 관뒀는데 낼부터 다시해봐야지...
8년 전
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글쓴쀼
맞앜ㅋㅋ근육통 장난아닌데 4일쯤부턴 괜찮은거같아 ㅠㅠ
8년 전
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전신스트레칭 하는거얌???
8년 전
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하루에 한번?!
8년 전
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먼 스트레칭해?? 하루에 1번?
8년 전
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하체만 해 아니면 전신 해??? 두근두근 오늘부터 한당,,
8년 전
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하루에 한번 해?
8년 전
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쀼7
하루에 몇번 해???
8년 전
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쀼8
강하나는 하체,전신 둘 다 짱짱이야ㅜㅜㅜㅜ전신 하고나면 온몸에 근육을 쥐어짜는 느낌인데 제대로 운동한 것 같아서 기분좋음...
8년 전
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