운동은 개수보다

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몇분동안 하는지 시간 맞춰놓고 하는게 더 몸에 잘맞는 사람이 있는거가태...

막 30개 몇세트! 이게 아니라 30분 맞춰놓고 죽을듯이 해야지! 이러면 땀도 더 많이나고 더..지옥같고 좋음..

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