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그 설명을 뭐라해야할지 잘 모르겠는데.. 외국인들이 다이어트 할 때 약간 다이어트 계획표?처럼 플랜같은거 적어놓고 비키니 붙혀놓기도 하고.. 몸무게 순차적으로 적어놓기도 하는 그 계획표를 지칭하는 말이 있었던거 같은데 기억이 안나ㅠㅠㅠ 혹시 아는 쀼 있으면 가르쳐줄 수 있을까..?
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