다이어트 셰이크 5일째

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점심저녁 다이어트 셰이크(물에 타서 마심)

매일 아이스아메리카노 그란데 사이즈로 한 잔

3일째 회사에서 쩰리 한봉지

4일째 밤에 육개장에 밥 반 공기 옴뇸뇸

현재까지 허리 1인치, 몸무게 4키로 감소

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