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이렇게 먹으면 살 많이 안찌겠지?

l조회 51
운동은 유산소만하고 가끔 근력 좀 해줄건데 많이 뺄건아니고 한달에5키로정도 빼려는데 아침에 쉐이크목고 점심 급식에 저녁 일반식먹으려하고든 원래 군것질이랑 페스트푸드 맨날 먹었는데 일주일에 한번씩만 먹을거야
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