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아침 바나나 점심 급식 (국 안 먹고 밀가루 최대한 줄이고 따로 뭐 나오는 아이스크림이나 이런 거 안 먹고) 저녁 고구마 야자할 때 배 고프다 싶으면 방울 토마토 몇 개 이렇게 식단으로만! 계획은 식단 뿐인데 가끔 운동도 할 예정... 이렇게 마음 단단히 먹고 하는 건 처음이라ㅠㅠ 제발 끈기 있게 뺏으면 좋겠다..
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아침 바나나 점심 급식 (국 안 먹고 밀가루 최대한 줄이고 따로 뭐 나오는 아이스크림이나 이런 거 안 먹고) 저녁 고구마 야자할 때 배 고프다 싶으면 방울 토마토 몇 개 이렇게 식단으로만! 계획은 식단 뿐인데 가끔 운동도 할 예정... 이렇게 마음 단단히 먹고 하는 건 처음이라ㅠㅠ 제발 끈기 있게 뺏으면 좋겠다..
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아이유 진짜 선녀