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이렇게하면 30키로 빠질거같아?2

l조회 94
주말에는 아침 7시부터 9시까지 운동하고 저녁에 운동하고 밥은 한끼먹거나 샐러드 이런거 먹고  

 

평일 학교갈때는 7시10분에는 나가서  

아침5시부터 6시까지 운동하고 준비하고 학교가고  

밥은 고구마나 계란 이런거 싸가서 한끼 먹거나 급식먹거나 저녇운동은 1시간 런닝하거나 하구 ! 

 

이러면 30키로 얼마만에 빠질거같아 ?
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쀼1
힘들꺼야 나도 글처럼해본적있는데 살은잘빠지지만안좋게빠져 요요도심하고 삼시세끼다먹고운동하길추천해 웹툰 다이어터 보길추천! 몇화후유료이긴하지만 다이어트개념도잘잡히고 나도뭔가저렇게되야지~해야지~하고 마음도잡혀서좋구 나는 20키로빼는데1년걸렸어 아직갈길이멀지만건강하게빼자!
8년 전
대표 사진
쀼2
영혼부터 빠질 것 같은데… 음 반 년 안으로 걸리지 않을까
8년 전
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