오늘부터 11월 초까지 매일 하루 다섯 번 추면서 식단 조절해서 아침에는 사과 1/4이랑 방울 토마토 10알, 점심에는 식사, 저녁에는 닭가슴살 200g 먹을 건데 3-4주 정도 잡아서 매주 후기 올릴게 오늘부터 시작해서 다음 주 토요일날 첫번째 후기로 만나! 안녕❤️
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오늘부터 11월 초까지 매일 하루 다섯 번 추면서 식단 조절해서 아침에는 사과 1/4이랑 방울 토마토 10알, 점심에는 식사, 저녁에는 닭가슴살 200g 먹을 건데 3-4주 정도 잡아서 매주 후기 올릴게 오늘부터 시작해서 다음 주 토요일날 첫번째 후기로 만나! 안녕❤️
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