규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 후기
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
헤어
성형잡담
정석 다이어트
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
헐리우드48시간으로 5kg 감량 성공!!!
15
l
다이어트 후기
새 글 (W)
6년 전
l
조회
6533
l
3
원래 식이조절 하면서 다이어트 하고 있었는데 추석때 넘 많이 먹어서(1일 1배달음식..) 그냥 위 줄이고 다시 새롭게 시작하는 마음으로 한거였는데 생각보다 많이 빠져서 행복하다ㅜㅜㅠ 보식기간 끝내고 다시 식이조절 해야지!! 이대로 쭉쭉 감량하자ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3
•••
이런 글은 어떠세요?
김쓰니의 대단한 아침 식사
일상 · 8명 보는 중
128평 아파트 평면도.jpg
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
직구금지 까고 두려운 잇섭.jpg
이슈 · 18명 보는 중
소속사 상대로 트럭 3대 보낸 아이유 팬들
이슈 · 8명 보는 중
앞으로 교회 결혼식은 다신 안갈듯
일상 · 10명 보는 중
개공감되는 직장인이 회사 다니면서 사람에게 느끼는 감정.jpg
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
오늘 아이유 옷만 보면 진심 난해한데 얼굴이 다 이김
연예 · 10명 보는 중
기체 점검하다 "뭐야 이거” 취재 시작하자 반전에 반전 (티웨이 항공)
이슈 · 5명 보는 중
스벅 샌드위치 이 중에 뭐가 젤 맛있어? 추천해주라!!
일상 · 5명 보는 중
껌 삼키고 방구 뀌면 안되는 이유
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
처음 해본 데이트 어플 후기
이슈 · 18명 보는 중
어도어가 부채없이 시작했단건 루머임
연예 · 1명 보는 중
쀼1
오 대박 그거 한통만큼만먹구??
6년 전
글쓴쀼
웅 이게 딱 이틀치 먹을 수 있는거야! 사실 어떻게 보면 이틀동안 주스만 마시는데 안빠질수가 없다...ㅋㅋㅋㄱㄱㅋㅋ
6년 전
쀼5
와 근데 5kg는 이틀안먹어도 안빠질거같은데ㅠㅠ 대박이다
6년 전
글쓴쀼
나도 5kg나 빠져서 좀 놀랬어! 심지어 공복상태에서 잰 것도 아니고 떵도 못싸서..
6년 전
쀼2
운동했어ㅠㅠ?
6년 전
글쓴쀼
아니!! 진짜 넘 배고파서 누워만 있었어ㅜㅜㅜ
6년 전
쀼3
오 근데 오키로나 빠져? 대박
6년 전
글쓴쀼
나도 좀 놀랬다 핳. 물8잔 이상 마시는거도 안지키고 죽 먹고 잰거였는데 이렇게 빠져있어서
6년 전
쀼4
대박이다
6년 전
글쓴쀼
그치! 진짜 급한 사람들한테는 추천하고싶다
6년 전
쀼6
혹시 보식 어떻게 할건지 알려줄수 있어?? ㅠㅠ 나도 할리우드 했는데 보식을 전혀 몰라서 ㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴쀼
나도 솔직히 잘 몰라서 죽만 먹어야하나 하고 검색해봤는데 이게 약간 위 적응기? 같은거더라고!! 자극적인 음식만 피하면 된다길래 어제 첫째날은 일단 유동식인 죽만 먹었고 오늘은 누룽지 먹고 샐러드랑 구운계란 먹을려구! 내일이랑 모레도 샐러드랑 계란, 고구마, 닭가슴살 먹고 5일차부터 밥 먹을거야!
6년 전
쀼7
고마워 ㅠㅠ!
6년 전
쀼8
스펙어떻게바꼈러~~?
6년 전
쀼9
와 오키로... 난 저거 보식까지 끝나도 삼키로 이상 안빠지던데 ㅠㅠㅠㅠ
6년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하면서 맥주..
12
06.19 20:17
246
0
다이어트
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
8
06.19 23:58
198
0
뷰티
내 친구 보정 진심 잘함
7
06.19 00:14
447
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
13
06.19 13:38
248
0
뷰티
내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
7
06.19 15:55
386
0
다이어트
나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
6
06.18 17:50
363
0
다이어트
비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
5
06.18 20:49
209
0
성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
8
06.18 21:57
172
0
다이어트
절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
3
06.19 14:38
138
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
06.19 15:34
109
1
성형
내 눈...아웃라인이야 인라인이야?...
4
06.19 15:51
113
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화
4
06.19 19:24
106
0
패션
혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
6
06.19 20:01
110
0
패션
23익 빨간체크셔츠 살말
4
06.19 22:45
75
0
다이어트
다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
5
06.18 21:49
208
0
다이어트 후기
코 재수술은 6개월후에만 가능해?
1
12.17 17:10
203
1
다이어트 후기
마일리 사이러스 다리 운동 후기40
18
12.16 21:33
7908
9
다이어트 후기
학생 -19kg 후기 (매우길댜)
8
12.15 19:05
3753
1
다이어트 후기
다이어트 전/후 쇄골 변화 4040
2
12.15 12:37
4880
1
다이어트 후기
전혀 안 닮은 사람 자기세뇌하면
1
12.11 14:31
1118
0
다이어트 후기
하루에 한시간에서 한시간 반 걷구
7
11.27 22:38
2067
1
다이어트 후기
약 한달동안 25키로 뺐다!!
121
11.21 00:08
19445
9
다이어트 후기
한달에 6키로 빼는거 성공한 후기 남김
2
11.19 23:16
4490
2
다이어트 후기
다이어트 할때 두부는많이먹어두대..?
6
11.13 16:49
1974
1
다이어트 후기
169/ 94->71
10
11.12 00:55
1348
1
다이어트 후기
본인표출
내 다이어트 전후 볼 사람
62
11.11 21:36
5208
7
다이어트 후기
65kg->48kg->60kg->51kg 다이어트 후기!
28
10.29 12:39
6039
1
다이어트 후기
허벅지사진올려달라고한익인아
12
10.22 08:33
2043
1
다이어트 후기
65-55 감량후기
19
10.21 18:34
2093
0
다이어트 후기
헐리우드48시간으로 5kg 감량 성공!!!
15
10.13 15:30
6533
3
다이어트 후기
172cm 71kg 다이어트 시작해야지 ㅠㅠ
10.09 10:10
291
0
다이어트 후기
나 150대 후반에 62에서 47뺐는데 ㅍㅍ
5
10.02 21:50
1743
1
다이어트 후기
한 달 8kg 감량 후기
43
10.01 17:57
12947
3
다이어트 후기
? 168/75kg 에서 170/55kg 으로 감량한 후기 ?
201
09.27 17:36
14110
22
다이어트 후기
160에 83에서 66까지 뺀후기올려볼게(아직 진행중)
3
09.22 23:14
2069
2
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
러브버그
직장인들
전체 인기글
l
안내
6/20 9:48 ~ 6/20 9:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
누가 소풍갈때 떡볶이를 이렇게 챙겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
26
2
이슈
얘들아...나 방금 진짜 빡쳐서 ㅜ 상사 칼로 찔렀어
13
3
이슈
동탄 맘카페근황
8
4
일상
핫플
출석체크 점점 까다로워지네...
48
5
일상
인증 안할건데, 의심 없이 진짜 믿어줄 사람만 들어와줘...
30
6
이슈
달리기 33분보다 효율적이라는 운동
14
7
이슈
사람들이 착각하는 제주도 크기.jpg
8
8
이슈
연극/뮤지컬 관객들이 싫어하는 유형, '성장형 배우'
44
9
이슈
김진경 결혼식에 참석한 정호연의 패션.jpg
25
10
일상
이거 65000원은 진짜 아니야? 40
33
11
이슈
시골 다방에서 파는 모닝세트 .jpg
5
12
일상
내 엔비디아 주식 볼래? 딱 2주있음ㅋㅋㅋ
17
13
일상
이런 옷은 속옷 어케 입어??
1
14
일상
난 생리대는 싫어하는 사람도 주는 이유중에 하나가
9
15
이슈
암의 전조 증상들
2
16
이슈
오늘자 해외에서 난리난 제니 바라보는 빌리아이리시
4
17
연예
아육대 라이즈 안나올것 같은데
29
18
이슈
나 이빨 두 개 붙어 있었는데 모르고 살았었잔아
23
19
이슈
대리님 와이프랑 카톡내역 짠하다
85
20
이슈
그러니까 말라리아 퇴치를 위해 남북관계와 무관하게 북한에 방역 지원을 해왔는데 정권에서 끊겼다고?
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 후기 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위