일단 간식안먹고 밥 아침엔 씨리얼 점심엔 일반식인데 엄청조금! 먹고 저녁은 음 씨리얼..? 그리고 운동 한두시간 유산소하면 10키로빠질까ㅜㅜㅠ 뚱땡이야 키랑 몸무게랑 90차이나 160이면 70.. 더빠질수도있겠지? 화이팅이다
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일단 간식안먹고 밥 아침엔 씨리얼 점심엔 일반식인데 엄청조금! 먹고 저녁은 음 씨리얼..? 그리고 운동 한두시간 유산소하면 10키로빠질까ㅜㅜㅠ 뚱땡이야 키랑 몸무게랑 90차이나 160이면 70.. 더빠질수도있겠지? 화이팅이다
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