쌍수한지 얼마안됐거나 오래됐거나 여튼쌍수한 익들아 좀 도와줭 ㅠㅠ

관리 어케해야해? 

찜질은 얼마동안 몇시간씩해줘야해? 냉찜질 온찜질 둘다 해야해? 

세수는 언제할수있어?? 머리감는건? 

화장은언제부터해?? 

또 따로관리해야할거있어? 호박즙먹기?? 

또 뭐운동하거나 눈 힘줘서크게뜨기 그런것도하나? 

또 잠많이자면안되고그런것두있나 

뭐먹으면안되는음식두잇을라나 

좀 알려줘ㅠㅠㅠ자세하면더좋구❤️❤️❤️

[쀼1]

실밥풀기전까지 냉찜질 자주해줬어 팩이 어느정도 차가워졌을때 마다!
온찜질은 실밥푼뒤에 하는데 내가 한 병원은 굳이 안해도 된다해서 잘 안했구
세수랑 머리감는건 실밥풀고! 그 전엔 눈피해서 조심히 물로만 닦았어 머리는 못감고...☆
화장은 한 달 후에!
난 따로 관리같은건 잘 안했오(귀찮..)
눈 위로 뜨는 연습 많이하랬엉 자리 잘 잡히라고
잠은 그냥 자는만큼 잤당
딱히 먹으면 안되는 음식은 없는 것 같아!

[글쓴쀼]

팩 꽝꽝얼은 얼음은 넘차가운가???

[쀼2]

첨엔 넘 시렵지만 점점 괜찮아졌엉ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

그렇구나 고마워!!
근데 머리 실밥풀고난담날이면 너무한데...ㅠㅠㅠ나하루만안감아도 떡져서 ㅠㅠ어쩌지

[쀼3]

실밥푼당일에 조심조심 감으면 돼

[쀼4]

오년찬데 그냥... 어... 나때도 기술 좋았지만 요즘 기술이 너무좋아서.. 그냥.. 붓기나게 라면먹고 자고 이런것만 안하면 되든데 ㅎㅎ