1일1식으로 양상추 한접시 고구마1/4개 돼지고기 목살 한장 (지방 다 자르고 기름기 없이) 운동 런닝30분 모바운스5번 빨간맛3번(조싀) 춤30분 빠질까..?? 배고플때마다 고구마 조금이나 아몬드브리즈 먹는데 지금 피자가 너무 먹고싶어ㅠㅠㅠㅠㅠ
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1일1식으로 양상추 한접시 고구마1/4개 돼지고기 목살 한장 (지방 다 자르고 기름기 없이) 운동 런닝30분 모바운스5번 빨간맛3번(조싀) 춤30분 빠질까..?? 배고플때마다 고구마 조금이나 아몬드브리즈 먹는데 지금 피자가 너무 먹고싶어ㅠㅠㅠㅠㅠ
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