먹고 싶은거 다 먹고 운동으로만 살뺄 수 있니...???

먹는 걸 못 참겠어서ㅜㅜㅠㅠㅠ 엽떡 먹구 싶어ㅜㅜㅠㅠ

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난 안되던데..

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누가 그랬지... 먹고 싶은 거 다 먹고 운동하면 근육돼지 된다고... 근데 사바사인듯 하는 사람은 다 하더라

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하루에 한음식씩먹고 6시이후로 안먹어서 그렇기뺀적잇엇움 ㅎㅎㅎ똥도 열심히싸고 ㅎㅎ그니까 많이빠졋엇눈디 ㅜㅜ 운동듀 그때 완전빡씨게햇엇음 ㅜㅜ

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나 살 잘 빠지는 체질인데도 있는대로 먹고싶은 거 다 먹으면서 pt받으니까 전혀 안빠지던데

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그려려면 운동을 엄청 오래 꾸준히하고 장시간으로 해야되지않을까...ㅋㅋㅋ다먹고 그러는건 좀 그래도 어느정도의 조절은 필요한거같애

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먹고싶은거 다 먹고 살뺀 사람 나야나 나야나.
근데 근육돼지랑 비슷해.
체지방은 줄지만 근육량이 늘어서 옷빨사는 미용몸매는 안돼.
그치만 정말 건강한 몸이 돼.

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건강한 돼지 된대 따흐흑 평소에 절제하다가 치팅데이를 둬ㅠㅠ

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근데 진짜 먹을 거 다먹으면서 운동하면 건강한 돼지되는 느낌들었어

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난 적당히 조절하고 줄여서 먹는다

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우리코치님은 먹고싶은거 다먹고 살빼려면 10시간은 운동해야한다고 하셨지..

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가능. 근데 더디게 빠지겠지. 그리고 먹고 싶은거 먹으면서 운동해서 살빼려면 최소 4시간 이상 해야됨.