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팔하구 뱃살 효과적인 운동좀!!17

l조회 541
팔하고 뱃살 운동 추천좀!! 

근데 허리운동하면 뱃살도 빠지나??
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쀼1
팔은 이소라 뱃살은 유산소 허리운동하면 난 안빠지더라..
8년 전
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글쓴쀼
유산소면 런닝머신 계속 걸어도 되는거양??
8년 전
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쀼2
옹
8년 전
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글쓴쀼
나 거의 1시간정도 5~6속도로 걷는데 괜찮은건가?? 아님 더해야하나ㅜㅜ
8년 전
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쀼3
너무 느려 난 8.0으로 30분해
8년 전
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글쓴쀼
3에게
헉 뛰는거야?? 헐..난진짜느네
8년 전
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쀼4
글쓴이에게
아닝 빨리걸어 그냥걸으면 살안빠져
8년 전
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글쓴쀼
4에게
5~6정도로 걸으면 빨리걸어지던데.. 내가 이상한가보당?‍♀️
8년 전
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쀼5
글쓴이에게
으잉??지짜?? 내기준 너무느리던데ㅜㅜㅜㅜ 내가8으로 익숙해졌나봐 ㅋㅋㅋㅋ
8년 전
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글쓴쀼
5에게
그랭ㅋㅋㅋㅋ한번해볼겡 고마워!!•.•
8년 전
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쀼6
뱃살 플랭크!
8년 전
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글쓴쀼
그 플래너대로하면되나??
8년 전
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쀼7
팔 이소라 제발 해죠 효과 개많이 봄
8년 전
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글쓴쀼
그랭 해볼겡 며칠정도에 효과왔어?!
8년 전
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쀼8
난 일주일만 해도 눈에 보였어₩!!
8년 전
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글쓴쀼
오홍 알겠엉~~
8년 전
대표 사진
쀼9
플랭크
8년 전
   
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