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음식많이먹고 그만큼 칼로리소모하면 빠질수잇나??

l조회 42
쀼들아ㅠㅠㅠ내가 오늘 생리전인지 몰라도 평소와 다르게 음식먹는거 자제를 못해서 빵도 많이먹었어 밥은반식으로 한끼먹었는데.. 그럼 딱 먹은칼로리 그대로 소모하면 살이 유지말고 빠질수있겠지?? 4시이후론 암것도안먹구! 물만먹구!
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