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176에 94인데 다이어트 할려궁3

l조회 186
일단 16시간 단식하고 8시간 먹는 간헐적 다이어트 할거구 많이 뚱뚱하니까 2주정도에 5kg는 빠지겠지 ...? 나 상체에 살 넘 많은디 운동 추천해조 ㅠㅠ 상체 쁀만 아니라 하체나 그냥 도움되는 좋은 운동들 !!
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쀼들 내가167에50쯤이목푠데 도와줘ㅠ2
대표 사진
쀼1
여익이지?? 간할적식사 때 너무 많이만 먹지 않음 빠질 거 같다 그리고 다이어트 시작하는 단계니깐 기왕이먄 PT로 운동은 제대로 배우는게 어떨까??
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
내가 해외라서 PT를 받을수 업따 ...ㅠㅠ
8년 전
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쀼2
유학생이야?? 공부하느라 바쁜가ㅜㅜ 나도 미국에 잇을때 난 피티도 받았었거든ㅜ
8년 전
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