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티가 잘 안 나니까 할 맛도 안 나고 보통에서 마름 가려면 굶는게 답이라는데 아직 살 날 한참 남았는데 단기간에 빼겠다고 저렇게 했다가 몸 망칠까봐 하기 싫고... 

그래서 천천히 빼려고 800에서 1000정도 먹어주는데 진짜 지긋지긋하게 안 빠져 사람을 너무 지치게 만들어 그냥 포기하고 보통 몸매에서 살까 싶고 한숨 나온다 

 

마름으로 가려면 대체 얼마나 더 이 짓을 해야하는 거지... 빠지긴 빠지는 건가 이젠 의구심마저 든다
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쀼1
그래서 나도 반포기상태ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ삼키로 뺐는데 아무도 모르고 다리는 근육생겨서 더찐것처럼 보여..힘내자 그냥 지금 유지하는거에 의의를 두려고 난ㅋ
8년 전
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쀼2
같ㅇㅣ 힘내자 ㅜㅡㅜ 식단조절에 운동까지 하는데도 안빠지는거보면 허탈한데 그래도 꾸역꾸역 참으면서 하고있어! 노력한만큼 꼭 빠질꺼야
8년 전
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쀼3
ㅇ아냐 어느순간 빠져 힘내! 요가같은걸로 군살빼능것두 조아!!!
나도 171에 60에서 54정도로 빼는데 시간걸렷어ㅜㅜㅜ언젠간 진짜빠진다!!!포기ㅎㅈ마!!!

8년 전
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글쓴쀼
혹시 얼마나 걸렸는지 알 수 있을까 이 짓을 몇 달 해야하는지 알고싶어...
8년 전
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쀼9
나는 야식자주 먹엇는ㄴ데 다 끊고 운동해서 3개월 정도 짧게 걸렸어!
내 친구는 4~5개월정도에 완전 날씬해졌도라!

8년 전
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글쓴쀼
와 4-5개월... 고마워 아예 긴 시간인 거 듣고 나니까 마음이 좀 편해진다
8년 전
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쀼12
응! 편하게 마음먹구 화이팅해!내친구 볼이 홀~쭉 해졌다구ㅜㅜㅜㅜ 꼭 원하는 몸 될거야!
8년 전
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쀼4
내말이.....나도 딱 쀼 상태다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무힘들어.. 3키로가 빠져도 티도 안나고 그냥 다음날 좀 먹으면 다시 그대로고...하......
8년 전
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쀼5
나두 보통에서 마름 다이어트중인데 진짜 진짜 너무 티 안나........ 빨리 빠졌으면 좋겠는데ㅠㅠㅠㅠㅠ
8년 전
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쀼6
ㅋㅋㅋㅋㅋ나두,,, 다리 진짜 안빠져 사람들이 전부다 8키로는 더 많이봄,, 그냥 유지만 할래 더 하면 성질 더러워질것같음
8년 전
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글쓴쀼
성질 더러워질 거 같다는 거 ㅇㅈ
8년 전
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쀼7
ㅇㅈ...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ며칠 전에 인바디 재고와서 더 멘붕...어떻게 변한게 없지싶어서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동 늘린게 얼마인데ㅠㅠㅠㅠ헝
8년 전
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쀼8
나도 166/55인데 딱 보통 몸매거든 50만됃도 좋을듯 퓨ㅠㅠㅠ
8년 전
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쀼11
166에 55면 그냥 안빼고 운동만 해도 될 것 같은뎁...?
8년 전
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쀼14
사실 빼지도 않고 운동도안해...운동해야지 헤헤,,
8년 전
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쀼10
마자 다리 진짜 ㅠㅠㅠ
8년 전
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쀼13
구래서 다리에 주사맞음 ㅎ..
8년 전
   
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