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일즈일동안 정말적게먹었는데 살이1도안빠져써4

l조회 174
우울...운동식이같이했는데ㅜㅠ
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선식먹는데
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쀼1
에구ㅜㅜ 속상ㅇ하겠다,,, 나도 그런 적 많아ㅠㅠ 운동 몇시간 했는데?
8년 전
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글쓴쀼
한시간!!! 음식은 일반식은 1일1식 아니면 클렌즈쥬스만 마셨는데ㅜㅠㅜㅠㅜ 솔직히 거의계속 배고파서 2키로는 빠질줄알았는데
8년 전
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쀼2
일반식 말고 다요트 식단으로 하는거 어때?
8년 전
대표 사진
쀼3
나 운동 두시간반하고 하루에 삼김1(또는 안먹음)+바나나1~2+물 이렇게 먹었는데 6일째 2.5키로정도 빠져써
이주만 빡세게할거라 ㅜㅜㅜ 보통에서 날씬마름가는거라 이렇게 안하면 안빠지더라... 그렇다고 자취생이 거창한 다이어트식단을 챙기기도 귀찮아서리..
8년 전
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