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운동하면서 빼는 익들 들어와봐!7

l조회 377
운동 그만두면 살 다시 쪄?
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내기ㅏ하는 운동...^^..
이렇게 운동하는거 어때??
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쀼1
유지? 된다
8년 전
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쀼2
운동하면 기초대사량 높아져서 덜 쪄 !!
8년 전
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글쓴쀼
저기 익인아...❤ 운동하는데 근육이 아니라 관절이 아프면 강도를 줄여야 하나? 아니면 참고 해야 익숙해질까?
8년 전
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쀼3
강도를 줄여야해!!! 관절이 아픈거면 무리 안가게 스트레칭 자주해주고 강도도 줄여야해ㅠㅠ!! 내가 참고 했다가 관절약 먹은 케이스..
8년 전
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글쓴쀼
왓더......... (사태의 심각성을 깨달음) 익인아 고마워 진짜.......
8년 전
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쀼4
응응 건강한 운동해♡
8년 전
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쀼5
운동 쉬었을때도 하기 전보다 훨씬 몸매 잡혀있었어!
8년 전
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