인스티즈앱
생리 때는 배랑 가슴 부어오르고? 커지고? 몸도 전체적으로 부으니까 살찌는거같아서 스트레스 받아서 먹는건 땡기는 대로 먹고 6시 이후로 금식만 지키고 물 많이 마시고 스피닝 두타임(1시간)+복근,코어 운동 이래도 마음에 안들면 기구로 근력운동 더하다가 마지막에 인터벌로 런닝머신 달리고...내 몸에 배려 따위 없따 !!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생리때 그냥 기분 오락가락하고 짜증나고 다 싫고 귀찮고 스트레스 받는거보다 나중에 생리기간 끝나고 생리기간에 찐 살 빼고 생리기간동안 찐 살 보는게 더 싫오.....얼른 다음주 황금기 왔으면 좋겠다 확 조여야지!!!