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1일1식으로 먹고싶은거 먹으면서 빼도 살 빠질까4

l조회 483
봄방학부터 스트레스 안받고 1식으로 먹고싶은거 먹을 생각인데 여기서 근력운동 마일리 하나 한다고 근육돼지 되거나 그렇진 않겠지..?
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살빠지긴 빠져!! 근데 막 너무 심하게만 안먹으면됑 ! 근데 아마 먹고 싶은거 먹어도 1식인데 힘들거야 .. 너무 무리하지말구! 다이어트 꼭 성공해?❤️
8년 전
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쀼2
웅 근데 나 그러다가 생리 안하게됐어..원랜 꼬박꼬박했었는데 아마 1일1식때문인 것 같아ㅜ그래서 추천은 안하지만 한다그러면 건강 조심해..
8년 전
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쀼3
웅 1일1식해도 운동만 하고나면 진짜 완전 배고파....그리고 저녁에 아무것도 못 먹으니까 밤에 진짜 힘듦
8년 전
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쀼4
1일1식 하면 근력 거의 안생길거얌
8년 전
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