한 달간 몸무게 변화!

 

 

작년에 74였나76이었는데 이대로 재수하면 진짜 다시는 살 못 뺄것같아서 65까지 뺐다가 재수시작하면서 다시 5키로쪘는데 겨우 다시 뺐다..ㅠㅠ내가 64라니ㅠㅠㅠ진짜 얼마만인지 모르겠다ㅠㅠㅠㅠ뿌듯해서 어디다가 자랑 좀 하고 싶었어ㅠㅠㅠ내 인생 목표가 55키론데 이제 9키로만 더 빼면된다..!다들 화이팅하자!

[쀼1]

핫 나랑 상황 똑같다 ㅠㅠㅠ 수고했어 !!!

[쀼2]

혹시 어떻게 뺐는지 알 수 있을까?

[글쓴쀼]

나한테 물어본거얌???난 일단 운동부터 시작하면 몸이 감당을 못할까봐 2주동안 먹는것만 신경썼어! 처음 일주일은 밥이랑 그런거 아무것도 안먹고 거의 방울토마토만 먹었당 일주일 그렇게 하니까 아침에 일어나서 어지럽고 몸에 힘안들어가고 그래서 그때부터 아점으로 밥 반공기 먹고 저녁은 생략했어!그렇게 2주 지나니까 4키로 빠지더랑 그리고나서 3주째부터는 동네 체육센터에서 진행하는 단체 피티다니기 시작했어! 먹는건 그대로 하루한끼만..배고프다 싶으면 물 마셔보고 그래도 배고프면 방울토마토 한개씩 꺼내먹었어 빠지는 속도는 초반보다 줄어들긴 했는데 그래도 꾸준히 빠지고는 있다!

[쀼3]

어떻게뺐어???

[글쓴쀼]

늦게봐서 미안ㅠㅠ윗댓 봐죠!

[쀼4]

할 내가 지금 76이러 다이어트 시작했는데 어떻게 뺀 건지 알 수 있을까??

[글쓴쀼]

ㅠㅠ늦게봐서 미안행 윗댓 봐죠ㅠㅠㅠ

[쀼5]

ㅠㅠ 어떻게 뺐어??

[글쓴쀼]

윗댓봐주라!!