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익들아 나 폭식증으로 1달 정도에 3-4키로 정도가 쪘는데ㅠㅠ 도와줄 수 있니..?1

l조회 119

다시 원래 식단으로 돌아와도 솔직히 한달정도 엇으니 이게 내 살이 됐는지 몸무게가 줄지 않더라구..

다이어트 식단으로 해야 할지 아니면 운동을 해야 할지...

그냥 지금 너무 막 자고감 들고 그래 ㅠㅠ 이런적 잇엇던 익 잇니..?ㅠㅠ

이살 빠지긴 빠지겟지..다이어트 하면 !

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진짜 급한데 도와줄 사람 ㅠㅠ ㅠ ㅠ ㅠㅠ1
대표 사진
쀼1
살 다이어트 하면 당근 빠지지! 나도 너쀼처럼 폭식해서 10키로 가까이 찐 적 있었는데 3달을 그렇게 살아서 그냥 내 살이 돼버렸더라고 지금은 식단이랑 운동 같이 병행해서 다시 빼고 있어 식단+운동!!
8년 전
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