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기초대사량 만큼 먹고 운동해야 살이빠지는거야??2

l조회 391
아니면 기초대사량보다 적게 먹어야하나??
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다들 이거 해먹어 고구마빵11
대표 사진
쀼1
기초대사량만큼은 먹어야돼...! 아님 몸 망가져ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ기초대사량이 운동을 안 하고 몸 자체적으로 쓰는 에너지 양이니까 그정도까지는 먹어야된다
8년 전
대표 사진
쀼2
기초대사량만큼 먹어! 그리고 운동하고!
8년 전
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