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2주동안 5키로빼고싶은데가능할까....2

l조회 87
아침에는 거의미숫가루타먹고 점심은 밥을 별로안먹는편이라 딱히 많이먹어도 밥반그릇분량밖에안나온다 저녁은 독서실에서공부한다고 계란삶은거먹는데 흰자만 먹고 노른자는 퍽퍽해서 못먹얻..  

운동은 지금 체육대회때문에 2주동안 줄넘기연습 빡세게 해야해서 하루에 한시간정도 하고있어  

그외에 마일리사이러스1번씩하고 하늘자전거 30분이랑 박봄다리운동 한쪽다리당 400개씩 해줄껀데 지금스펙은 153/46.5고 가능할까...★
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쀼1
가능할듯 난 일주일에 5키로 빼봄
10년 전
대표 사진
글쓴쀼
아 혹시어떻게뺐어?
10년 전
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