일주일에 6일은 거의 고구마랑 과일이나 견과류, 다이어트식품(미주라, 올영칼로리낮은거)위주로 먹었는데 살거의 안빠지고 1키로도 안빠진듯 하루먹었다고 2키로찜 ... 오히려살쪄 심지어 그 먹은 하루도 많이먹은게 아니라 다이어트식단+300칼로리이내 간식 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ... 나무슨 기초대사량이 500인가; 나 운동도 하는데 ...
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일주일에 6일은 거의 고구마랑 과일이나 견과류, 다이어트식품(미주라, 올영칼로리낮은거)위주로 먹었는데 살거의 안빠지고 1키로도 안빠진듯 하루먹었다고 2키로찜 ... 오히려살쪄 심지어 그 먹은 하루도 많이먹은게 아니라 다이어트식단+300칼로리이내 간식 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ... 나무슨 기초대사량이 500인가; 나 운동도 하는데 ...
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